Hvor får vi energi fra?

 

Kostundersøgelsen - Danskernes kostvaner 2003-2008 kan downloades hos DTU Fødevareinstituttet.

Ifølge kostundersøgelsen 2003-2008 får følgende gruppe i gennemsnit dagligt ... 

 Piger 4-9 år 7500kJ           = 1785 kcal 
 Piger 10-17 år 7700kJ   = 1834 kcal
 Kvinder 18-75 år 7900 kJ   = 1880 kcal 
 Drenge fra 4-9 år 8500 kJ   = 2025 kcal 
 Drenge fra 10-17 år 9600 kJ   = 2385 kcal
 Mænd fra 18-75 år 10400 kJ   = 2475 kcal