Hvor får vi kulhydrat fra?

Kilde: Danskernes kostvaner 2003-2008.
Kostundersøgelsen - Danskernes kostvaner 2003-2008 kan downloades hos DTU Fødevareinstituttet.

Ifølge kostundersøgelsen indtager voksne danskere i gennemsnit 240 g kulhydrat pr. dag. Kostens indhold af kulhydrat for voksne danskere er i gennemsnit 45 % af den samlede energi.

Det laveste indtag var på 67 g eller derunder pr. dag hos 1 % i gruppen af 10-13-årige piger.

Det højeste indtag var på 559 g eller derover pr. dag hos 1 % i gruppen af 18-24-årige mænd.

Mænd i gruppen 18-34 år spiser mest kulhydrat - 303 g pr. dag

Piger i gruppen 10-13 spiser mest kulhydrat - 242 g pr. dag.

Kostundersøgelsen - Danskernes kostvaner 2003-2008 kan downloades hos DTU Fødevareinstituttet.

Op